Perché dovresti incorporare i migliori integratori di testosterone nel tuo regime di allenamento

Ci sono state molte domande sui media e sulle piattaforme online riguardo al funzionamento degli integratori di testosterone. Il testosterone è un ormone del corpo, che aiuta ad aumentare la massa muscolare, la produzione di sperma e il desiderio sessuale tra gli uomini. La sua produzione raggiunge il picco all'età di 30 anni. In genere, gli uomini tendono a provare meno desiderio sessuale poiché i loro livelli di testosterone diminuiscono con l'età. Ciò significa che le tue prestazioni sessuali saranno influenzate negativamente. Oltre a questo, anche le tue prestazioni in palestra subiranno una flessione. Hai bisogno di un livello ideale di testosterone in modo da massimizzare la crescita muscolare.

Il livello di testosterone nel tuo corpo può essere aumentato naturalmente attraverso l'integrazione. Puoi scegliere di prendere un integratore di testosterone, che libererà testosterone inattivo e limitato nel tuo corpo. Oltre a questo, hai la possibilità di assumere integratori di testosterone per aumentare la produzione di testosterone nel tuo corpo. In altre parole, potrebbe esserci molto testosterone nel tuo sistema, ma potrebbe non essere disponibile. Normalmente, il testosterone è limitato dalla globulina legante gli ormoni sessuali (SHBG). Questo fa sì che galleggi nel tuo corpo senza essere utilizzato.

Sfatare cos'è il testosterone

Gli estrogeni e il testosterone sono i principali ormoni sessuali nel corpo umano. Poiché sia ​​le donne che gli uomini producono testosterone, la produzione è significativamente maggiore negli uomini. Tuttavia, le donne producono più estrogeni. Il testosterone è responsabile della crescita degli organi maschili nei ragazzi. Oltre a questo, supporta lo sviluppo delle caratteristiche fisiche maschili come spalle larghe, muscoli più densi e peli sul viso. Il desiderio sessuale è anche in parte causato da un aumento del testosterone. Tuttavia, anche altri fattori fisici e psicologici giocano un ruolo.

Il livello di testosterone nel tuo corpo oscilla durante il giorno. Fluttua ugualmente nel corso della tua vita, ma inizia a diminuire dopo trent'anni. Ciò significa che avrai meno interesse per il sesso e meno potenza muscolare più avanti nella vita. Oltre all'invecchiamento, ci sono altri fattori che possono portare a una diminuzione del livello di testosterone. Questi possono includere lesioni ai testicoli, trattamento del cancro, disturbi dell'ipofisi e disturbi infiammatori come la tubercolosi e la sarcoidosi e tumori ai testicoli.

Testosterone legato contro testosterone libero

Il testosterone è legato o libero. Il testosterone legato è disponibile in grandi quantità. Il più delle volte è legato alla proteina albumina o alla globulina dell'ormone sessuale. Questo testosterone non viene completamente utilizzato dal corpo poiché è in uno stato legato. Il corpo utilizza principalmente il testosterone libero. Sfortunatamente, il 98% del contenuto di testosterone del tuo corpo è limitato. Nonostante ciò, l'integrazione può fare molto per aumentare la quantità di testosterone libero.

I migliori integratori di testosterone

Ci sono numerose opzioni di integrazione che potresti scegliere se desideri aumentare i tuoi livelli di testosterone. I seguenti sono i migliori integratori di testosterone sul mercato.

Prime Male

Questo è uno degli ultimi integratori di testosterone oggi sul mercato. Ha una formulazione potente, che lo rende adatto a uomini di età superiore ai trent'anni. Inverte naturalmente gli effetti del declino del testosterone correlato all'età. In genere, il livello di testosterone nel corpo diminuisce al tasso dell'1% all'anno. Prime Male può invertire la traiettoria discendente. Allo stesso modo Prime Male ha aumentato la massa muscolare e la forza corporea degli utenti. Inoltre, aiuta a ridurre il grasso corporeo, il che spiega perché è consigliato ai bodybuilder e agli appassionati di fitness.

Gli utenti sperimentano anche un miglioramento delle loro prestazioni sessuali, un miglioramento dell'umore e una migliore funzione cognitiva quando incorporano Prime Male nel loro regime. La sua capacità di stimolare il testosterone legato nel corpo contribuisce allo stesso modo ai benefici per la salute associati alla produzione di testosterone naturale. Allo stesso modo Prime Male ha una biodisponibilità più elevata. Ciò significa che i suoi nutrienti possono essere facilmente assorbiti dall'organismo. Questa caratteristica rende l'integratore di testosterone adatto agli uomini più anziani poiché la capacità del corpo di assorbire naturalmente i nutrienti dagli integratori e dal cibo si deteriora con l'età.

Il chelato di calcio dell'acido D-aspartico è l'ingrediente principale di Prime Male. È stato dimostrato di essere più efficace del tradizionale D-AA. L'integratore aumenta allo stesso modo i minerali che stimolano il T come zinco e magnesio. Questi minerali sono nella loro forma citrato elementare naturale. Il boro è anche un altro ingrediente incluso in Prime Male. Questo minerale traccia conferisce all'integratore la sua caratteristica di biodisponibilità. Altri ingredienti vitali includono la bioperina, la luteolina (un bloccante degli estrogeni), la radice di ortica, il ginseng rosso asiatico e la mucuna pruriens.

La dose giornaliera del supplemento è di 3.000 mg. Per risultati ottimali, il produttore consiglia agli utenti di assumere una capsula quattro volte al giorno. Dovrebbe accompagnare uno spuntino o un pasto. La fornitura di un mese comprende 120 capsule. C'è una garanzia di rimborso nel caso in cui non sei soddisfatto del prodotto. Inoltre, può essere utilizzato senza rischi per un massimo di 90 giorni.

Prova Freak

Questo integratore è prodotto da PharmaFreak. Ha rapidamente guadagnato popolarità perché può essere impilato con altri integratori di testosterone per risultati ottimali. Test Freak è arricchito con magnesio, vitamina B6 e zinco. Oltre a questo, contiene tracce di Tribulus Terrestris e Fieno greco. Questi ingredienti sono in dosi notevoli. Ciò garantisce che gli utenti traggano il massimo vantaggio. Il supplemento viene assunto una volta al giorno e migliora anche le prestazioni sessuali degli utenti. Tuttavia, il suo aspetto negativo è che utilizza una miscela brevettata.

TestoFuel

Questo è un eccellente booster di testosterone, progettato per atleti e bodybuilder. Comprende ingredienti di alta qualità, conformi ai più elevati standard di sicurezza. Questo fa molto per promuovere il rilascio naturale di testosterone nel corpo. L'integratore è arricchito con una grande quantità di acido D-aspartico, il che significa che è efficace per costruire massa muscolare, forza e resistenza.

Altri ingredienti importanti trovati in TestoFuel includono vitamina D, zinco, magnesio, estratto di ostrica, vitamina K2, vitamina B6, ginseng siberiano e fieno greco. A differenza di altri integratori, non contiene ingredienti di riempimento. Oltre a questo, non solo aumenta la massa muscolare e la forza, ma aiuta anche gli utenti ad avere fisici più snelli e ben cesellati. Allo stesso modo aiuta a migliorare i tuoi stati d'animo. Questo è utile poiché è probabile che tu sia più motivato quando sei di buon umore mentre ti alleni in palestra. Questo si traduce in un tasso più veloce di crescita muscolare.

Il prodotto è altamente raccomandato per gli atleti di forza e resistenza che non hanno ancora deciso un booster di testosterone adatto. C'è una garanzia di rimborso se non sei soddisfatto del supplemento. TestoFuel ha un dosaggio enorme di 3.000 mg al giorno. Questo si traduce in quasi 120 capsule in una fornitura mensile. La presenza dell'estratto di ostrica lo rende ancora più benefico poiché questo ingrediente è un comprovato stimolatore del testosterone. Tuttavia, non è adatto a vegetariani o vegani. Il prodotto è disponibile solo nel negozio online del produttore.

Prova HD

Questo integratore di testosterone è stato accreditato per avere la capacità di sfruttare la potenza del testosterone legato. Contiene ingredienti scientificamente derivati ​​tra cui boro e shilajit. Altri ingredienti includono la radice pungente del nido. Fagiolo di velluto e Tribulus. Test HD è orgoglioso di essere il primo integratore a contenere un dosaggio clinico di shilajit, che non ha aggiunte chimiche. Questo è un composto collaudato, che aumenta la produzione e la sintesi di testosterone in breve tempo.

Il supplemento promuove anche la concentrazione nel sangue di ATP in meno di tre settimane. Inizia a rilasciare testosterone legato non appena prendi la prima dose. Questo aiuta ad avviare immediatamente il processo di costruzione muscolare. Dovresti prendere una compressa del supplemento due volte al giorno. Questo dovrebbe essere fatto al mattino ea metà pomeriggio. Si consiglia di assumere il supplemento 30 minuti prima di una seduta in palestra. Coloro che sono diabetici dovrebbero consultare un medico prima di iniziare a utilizzare il supplemento.

True GRIT Test Booster

Questo prodotto è appositamente formulato per supportare l'assorbimento del testosterone limitato e per migliorare l'equilibrio dell'estradiolo. Vanta una potenza pura e genuina, che nasce da un'ampia ricerca sugli integratori di testosterone. L'integratore è progettato per fornire completamente alcuni dei più potenti ingredienti che migliorano il testosterone. Ha una potente formulazione 3 in 1, che aiuta gli utenti a beneficiare di testosterone libero e limitato. Oltre a questo, migliora l'equilibrio del cortisolo. Una fornitura mensile del supplemento consiste di 120 compresse.

Integratori naturali di testosterone

Esistono numerosi integratori naturali che possono aiutare ad aumentare i livelli di testosterone. Di seguito sono riportati alcuni integratori naturali di testosterone che possono aiutarti a ritrovare la tua forma fisica e il tuo desiderio sessuale.

Fieno greco

Questa è un'erba antica, che è stata usata per secoli come integratore. Studi clinici hanno dimostrato che l'erba migliora i livelli di testosterone oltre ad aiutare gli utenti a eliminare il grasso in eccesso. La sua efficacia è dimostrata dal fatto che è un ingrediente importante in molti integratori commerciali.

Zenzero

Questa verdura di radice ha più benefici per la salute di quanto tu possa mai immaginare. Gli studi hanno scoperto che la pianta migliora i livelli di testosterone oltre a migliorare la qualità dello sperma negli uomini. È particolarmente indicato per gli atleti competitivi. Inoltre, funziona efficacemente se usato insieme agli integratori di testosterone.

Tribulus Terrestris

Questo è uno degli integratori naturali di testosterone più popolari. Una dose giornaliera di sei grammi di Tribulus terrestrial per due mesi può fare molto per aumentare i livelli di testosterone. È ugualmente vantaggioso per gli uomini che hanno un basso numero di spermatozoi e per coloro che non hanno resistenza all'allenamento. La radice di Tribulus Terrestris è amara e spinosa. Ciò significa che dovresti considerare di usarlo insieme a un dolcificante.

Avena

La farina d'avena ha dimostrato di avere una notevole capacità di bodybuilding. Per quanto possa sembrare oscuro, l'estratto di Avena sativa presente nell'avena ha benefici per aumentare il testosterone. Questo perché contiene avenacoside, che è un composto attivo che libera il testosterone limitato. Questo integratore naturale è a base di saponina. Ciò significa che contiene sostanze chimiche a base vegetale. Dovresti cercare prodotti che abbiano un rapporto di dieci a uno dell'estratto. Prendi tra 100 e 300 mg al giorno per ottenere i massimi risultati.

Forskolin

Questo estratto è derivato dalla radice di Coleus forskolin. È stato usato per secoli come bruciagrassi oltre ad altri scopi medicinali. Forskolin agisce stimolando l'adenilato ciclasi, che è un enzima che aumenta i livelli di adenosina monofosfato ciclico nel corpo. Questo aiuta a regolare i sistemi energetici. Un aumento di questo enzima stimola allo stesso modo la produzione di testosterone.

Contrariamente all'opinione pubblica, è possibile aumentare il livello di testosterone. Tuttavia, dovresti essere cauto sul prodotto che usi per evitare di danneggiare il tuo corpo a lungo termine. Puoi valutare se un integratore funziona o meno sottoponendoti a un esame del sangue. Dovresti anche diffidare degli integratori di testosterone commercializzati come esaltatori della libido o afrodisiaci. Rispettare il dosaggio raccomandato ti aiuterà anche a ottenere i risultati desiderati.